کتاب هنر ظریف بی خیالی
کتاب هنر ظریف بی خیالی
هنر ظریف بی خیالی رویکردی غیر عادی برای یک زندگی خوب
فقط به مواردی که واقعا لازم است اهمیت دهید
و بی خیال بعضی موارد بی اهمیت و غیر ضروری بشوید
همه انسانها ناقص و محدود هستند. و همه نمی توانند فوق العاده باشند، برنده و بازنده در جامعه وجود دارد
هرچند بعضی از آنها منصفانه نیست و گناه شما هم نیست.
هنگامی که ما ترس ها، گسلها و عدم اطمینانمان را در آغوش می گیریم می توانیم شجاعت، استقامت،
صداقت، مسئولیت، کنجکاوی و بخشش را پیدا کنیم.
مارک منسون در این کتاب به ما نشان می دهد چگونه تلاش خود را برای مثبت بودن» متوقف کنیم تا بتوانیم
واقعا بهتر و شادتر باشیم و ما را راهنمایی می کند تا محدودیت های خود را بشناسیم و آنها را بپذیریم.
فهرست مطالب کتاب هنر ظریف بی خیالی
فصل یکم:
- تلاش نکنید
- چرخهی بازخورد جهنمی
- هنر ظریف بیخیال بودن
فصل دوم:
- خوشبختی، یک مشکل است
- خرابکاریهای پاندای نومید
- خوشبختی، با حل مشکلات ایجاد میشود.
- احساسات، بیش از حد مورد توجه واقع شدهاند.
- نبرد خود را تغییر دهید.
فصل سوم:
- شما خاص نیستید.
- همه چیز فرو میپاشد.
- استبداد خاصگرایی..
- اگر قرار نیست استثنایی یا خاص باشم، پس هدف چیست؟
فصل چهارم:
- ارزش رنج کشیدن
- پیاز خودآگاهی..
- مشکلات ستارهی راک..
- ارزشهای بد.
- تعریف ارزشهای خوب و بد.
فصل پنجم:
- شما همیشه در حال انتخاب هستید.
- انتخاب.
- تفاوت مسئولیت و تقصیر
- واکنش به تراژدی.
- ژنتیک و تقدیر.
- مد شدن نقش قربانی..
- هیچ جوابی برای «چگونه» وجود ندارد.
فصل ششم:
- شما در مورد همه چیز اشتباه میکنید(من هم همینطور)
- معماری باورهای ما
- مراقب باشید که چه چیزهایی را باور میکنید.
- قانون اجتناب منسون.
- خود را بکشید.
- چگونه نسبت به خود کمتر احساس اطمینان کنیم.
فصل هفتم:
- شکست، راهی به جلو است..
- درد، بخشی از مسیر است..
- اصل «کاری بکنید».
فصل هشتم:
- اهمیت نه گفتن..
- جواب رد دادن، زندگی شما را بهتر میکند.
- مرزبندیها
- چگونه اعتماد ایجاد کنیم.
- آزادی از طریق تعهد.
فصل نهم:
- … و آنگاه خواهید مرد.
- چیزی فراتر از خودمان.
- روی خوش مرگ
شناسنامه
نویسنده: مارک منسون
مترجم: واحد ترجمه کلید آموزش
ناشر: کلید آموزش
نوبت چاپ: 1397
شابك: 6-094-274-600-978
مرکز پخش: 66419732 – 021
آدرس: تهران- خیابان 12 فروردین – روبروی
انستیتو پاستور-بن بست فتوره چی- پلاک 10